반응형 콜레스테롤 낮추는 법1 고지혈증 정상수치와 관리 고지혈증은 현대인의 건강을 위협하는 흔한 질환 중 하나예요. 하지만 막상 내 콜레스테롤 수치가 정상인지, 어떻게 관리해야 하는지 정확히 아는 분들은 많지 않죠. 이 글에서는 고지혈증의 정확한 정상 수치를 알아보고, 왜 이 수치들이 중요한지, 그리고 어떻게 건강하게 관리할 수 있는지 친근하고 쉽게 알려드릴게요! 🤔 고지혈증, 과연 무엇일까요? 우리 몸에 꼭 필요한 콜레스테롤과 중성지방. 이 지질들이 혈액 속에 너무 많아지면 어떻게 될까요? 바로 '고지혈증'이라는 상태가 되는 거랍니다. 혈액 속 지방 성분이 필요 이상으로 많아지는 것을 말하는데요, 처음에는 별다른 증상이 없어서 많은 분들이 무심코 지나치기 쉬워요. 제 주변에도 건강 검진에서 우연히 발견하고 깜짝 놀라는 경우가 참 많았어요. 혈액 속에 지방.. 2026. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
