반응형 가습기활용1 환절기 코막힘 해결하는 실내 환경 관리법 환절기가 되면 기온과 습도의 변화로 인해 많은 사람들이 코막힘과 호흡기 불편을 겪게 돼요. 특히 알레르기나 비염이 있는 경우 더 민감하게 반응하죠. 내가 생각했을 때, 실내 환경을 조금만 관리해도 코막힘은 훨씬 줄어들 수 있어요. 생활 속에서 바꿀 수 있는 작은 습관이 큰 차이를 만들더라고요 🌬️ 환절기 코막힘의 주요 원인코막힘은 주로 공기 중 습도 변화, 온도 차이, 꽃가루와 미세먼지, 알레르기 유발 물질로 인해 발생해요. 특히 일교차가 심한 계절에 많이 나타나죠. 우리 코 점막은 외부 환경 변화에 민감하게 반응해요. 공기가 건조해지면 점막이 마르고, 염증 반응으로 인해 코가 막히는 거예요. 하루 중 실내외 온도 차가 크거나, 환기가 부족한 공간에서 오랜 시간 머물면 코 안의 혈관이 확장돼 코막힘이 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
