HSP란 무엇이며 특징과 진단방법 그리고 ADHD와의 차이점
HSP란 무엇이며 특징과 진단방법 그리고 ADHD와의 차이점안녕하세요, 여러분! 혹시 다른 사람들보다 외부 자극에 더 민감하게 반응하고, 깊이 생각하며, 감정의 폭이 넓다고 느껴보신 적이 있으신가요? 그렇다면 당신은 HSP(Highly Sensitive Person), 즉 '고도로 민감한 사람'일 수 있습니다.오늘은 HSP가 무엇인지, 그들의 특징은 무엇이며, 어떻게 스스로를 이해하고 돌볼 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 특히, ADHD와 혼동하기 쉬운 지점들도 명확하게 짚어드릴 것입니다. 만약 당신이 남들과 다름을 느끼고 있었다면, 이 글이 당신 자신을 더 깊이 이해하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 함께 알아볼까요? 💡내 안의 민감성, 이제는 강점이다! 더 알아보기✨ HSP, 고도로 민감한 ..
2025. 7. 19.
