반응형 이석증 수분 섭취1 이석증에 좋은 음식 가끔씩 찾아오는 어지럼증, 바로 이석증 때문일 수 있습니다. 2025년 최신 정보에 따르면, 약물 치료만큼 중요한 것이 바로 올바른 식단 관리인데요. 이 포스팅에서는 이석증 완화에 도움을 주는 필수 영양소와 함께, 일상에서 쉽게 접할 수 있는 추천 음식들을 자세히 소개해 드릴게요. 균형 잡힌 식사로 건강한 귀를 되찾아보세요!갑작스럽게 세상이 빙빙 돌고, 눈앞이 흐릿해지는 경험, 혹시 해보셨나요? 겪어본 사람만이 안다는 그 불편함, 바로 이석증(Benign Paroxysmal Positional Vertigo, BPPV) 때문일 수 있습니다. 이석증은 내이의 반고리관에 있어야 할 이석(otoconia)이 떨어져 나와 어지럼증을 유발하는 질환인데요. 저도 주변에서 이석증으로 고생하는 분들을 여럿 봤는데, 정.. 2025. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
